Giới thiệu Bơ thương hiệu Ta21 cực dẻo ngon da sần - 5kg- Trái Cây Cười - ( chỉ áp dụng giao hỏa tốc )

4. Ngừa bệnh tim Theo chuyên gia dinh dưỡng Hong Kong, Cheri Ho: Hầu hết chất béo trong quả bơ đều là chất béo không bão hòa đơn (chất béo tốt), nó giúp giảm cholesterol xấu và chất béo trung tính trong máu của chúng ta. Đồng thời, quả bơ chứa nhiều chất chống oxy hóa, chẳng hạn như vitamin E, phytosterol và carotenoid giúp bảo vệ hệ thống tim mạch của chúng ta.
Bơ Ta21 chế biến các món : salad bơ, các món ngọt từ bơ : sinh tố , kem bơ, bơ dầm



5. Tốt cho sức khỏe của mắt Trái bơ có chứa lượng carotenoid cao - đây là những sắc tố thực vật có màu được cơ thể chúng ta sử dụng để tạo ra vitamin A và tốt cho sức khỏe của mắt. Ngoài ra, chuyên gia dinh dưỡng Hồng Kông Edward Li cho biết, các sắc tố thực vật này làm giảm nguy cơ mắc bệnh thoái hóa điểm vàng do tuổi tác (AMD)

Lưu ý cần nhớ khi ăn bơ - Tốt nhất không nên ăn quả bơ vào buổi tối bởi quả bơ chứa rất nhiều calo. Một quả bơ nặng 300-400g có thể chứa tới 245 calo. Trong khi đó, buổi tối là lúc cơ thể cần được nghỉ ngơi, ít vận động nên lượng calo tiêu thụ sẽ rất ít. Ăn nhiều bơ vào buổi tối sẽ gây khó tiêu và tăng cân nhanh. Nếu bạn thèm ăn bơ thì nên ăn trước 8h giờ tối.
- Vì bơ là loại quả có hàm lượng calo cao nên chúng ta không nên ăn quá nhiều trong một lúc.
?Đặc điểm của Bơ Ta21 ?Bơ TA21 thu hoạch chính vụ tháng 6 đến tháng 8, quả dạng bầu tròn, cân đối, da sần sùi , quả chín màu xanh, thịt quả ít xơ. Độ béo cao 16%, màu sắc thịt quả vàng tươi, được ưa chuộng trong mua bán và chế biến. ?Bơ TA21 với các loại bơ khác có gì nổi trội ?Cơm màu vàng nhẹ ăn ngon độ béo cao ( Béo ngậy hơn cả bơ booth 7,034) ? Đặc biệt bơ ta21 cực dẻo , cơm bơ khô.

Bảo quản bơ. - Nên đặt bơ và bảo quản bơ ở nơi khô ráo và có nhiệt độ ổn định. Nhiệt độ tuyệt vời cho bơ có thể bảo quản là 23-25 độ C.
- Đối với bơ chín muốn bảo quản bơ dùng dần thì nên bỏ vào ngăn mát tủ lạnh.
- Giúp bơ chín chín nhanh với hoa quả chín. Điều bất ngờ trong thế giới tự nhiên mà bạn ít khi biết đó chính là đặt quả chín gần quả sống để giúp chúng chín nhanh. Bạn có biết rằng, để giúp bơ chín nhanh thì nên để cạnh các loại trái cây chín khác. Khí ethylene bên trong các loại trái cây chín sẽ là ngọn nguồn giúp kích thích các trái bơ có thể chín nhanh. Việc “giúp nhau” cùng tiến của các loại trái cây sẽ giúp cho bạn dễ dàng có được những quả bơ thơm ngon.


Ăn bơ nhận được lợi ích gì? 1. Chống ung thư 2. Giảm cân giữ dáng 3. Đẹp da 4. Ngừa bệnh tim 5. Tốt cho sức khỏe của mắt

1. Chống ung thư Chuyên gia dinh dưỡng Hong Kong, Chloe Lee đánh giá: Bơ rất giàu chất phytochemical, chất này có trong thực phẩm thực vật và có tác dụng chống ung thư. Ngoài ra, bơ còn chứa một lượng đáng kể chất chống oxy hóa và có thể giúp giảm viêm.

2. Giảm cân giữ dáng Trong một nghiên cứu thực hiện bởi Đại học Loma Linda, Mỹ, các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng những người ăn bơ cảm thấy thỏa mãn hơn 23% với lượng ăn ít hơn và họ thỏa mãn hơn 28% trong 5h ăn tiếp theo so với những người không ăn. Như vậy có thể thấy, việc bổ sung bơ vào chế độ ăn hàng ngày sẽ giúp bạn no lâu hơn, hạn chế nạp calo và ăn uống lành mạnh hơn. 3. Đẹp da Trái bơ chứa nhiều vitamin A, có khả năng loại bỏ các tế bào da chết và giúp chị em phụ nữ có một làn da sáng, khỏe đẹp hơn. Đồng thời, hàm lượng caroten của chúng cũng có thể hỗ trợ ngăn chặn độc tố và thiệt hại từ tia nắng mặt trời và cũng giúp bảo vệ chống lại ung thư da.